Радіація; вплив на організм людини.

Домашнє завдання для учнів 5 опр.

Радіація; вплив на організм людини.

Радіація – це вид випромінення, який змінює стан ядер або атомів, перетворюючи на електрично заряджені іони і продукти ядерних реакцій. Різні види випромінення відрізняються різною проникаючою здатністю, тому неоднаково впливають на наш організм.

Альфа-випромінення – потік позитивно заряджених частинок (ядер атомів гелію), що рухаються зі швидкістю близько 20 000км/сек. Альфа-випромінення поглинається аркушем паперу, майже не проникає через шкіру людини. Але воно є небезпечне, при потраплянні частинки всередину організму з їжею, повітрям або через рани. Пробіг альфа-частинки в повітрі становить 11см, в м’яких тканинах людини – кілька мікрон.

Бета-випромінення – потік негативно заряджених частинок (електронів), їх швидкість близька до швидкості світла. Бета-випромінення може проникнути у тканини організму на глибину один-два сантиметри. Захистом від цього є звичайний одяг. Бета-частинки мають різну енергію, тому їхній пробіг в повітрі є не однаковий: від кількох метрів до сантиметра.

Гамма-випромінення – це короткохвильове електромагнітне випромінення. За властивостями воно близьке до рентгенівського, але наділене значно більшою швидкістю і енергією та поширюється зі швидкістю світла. Гамма-випромінення має велику проникаючу здатність, тому послаблюється стінами будинків, металевими конструкціями.

Які є джерела радіації в побуті?

Найшкідливіше джерело радіації в побуті – це рентген-апарат. Рентгенівське проміння має нижчу частоту, ніж гамма-промені, однак у великих дозах здатне зашкодити організму.

Учені радять робити рентгенні знімки лише у випадках, коли це справді необхідно для здоров'я.

Природним джерелом радіації є також сонячне світло, однак у більшості випадків воно не становить загрози для здоров'я.

Мобільні телефони, Wi-Fi станції та інші прилади зв’язку не є джерелами радіації, оскільки працюють у мікрохвильовому діапазоні, частота якого нижча, ніж частота видимого світла.

Однак в останні роки вплив мобільників на здоров'я людини став предметом багатьох наукових досліджень. У 2011 році Міжнародне агентство з дослідження раку заявило, що мобільні телефони, можливо, є канцерогенними, однак для підтвердження цього потрібно провести широке ґрунтовне дослідження.

Після такої заяви ВООЗ уточнила, що "станом на сьогодні не встановлено жодних несприятливих наслідків для здоров'я, спричинених використанням мобільних телефонів".

Все ж пані Кравець застерігає, що випромінювання з мобільного телефону таки може шкодити здоров’ю. Вона радить відразу після набору номера тримати слухавку подалі від вуха, оскільки в цей момент інтенсивність випромінювання з телефону найвища.

Як шкідливі дози радіації впливають на організм?

Коли опромінюється жива істота, це підвищує рівень активних форм кисню в клітинах тіла, пояснює Олександра Кравець.

Звичайний кисень видозмінюється у форми, які можуть руйнувати макромолекули клітин – ДНК та білки.

Більшість негативних наслідків пов’язані саме з пошкодженням ДНК, пояснює вчена.

Пошкодження ДНК відбуваються в організмі весь час, але зазвичай їх мало і їх можуть усувати захисні системи клітини. Однак коли рівень пошкоджень перевищує критичний, це призводить до серйозних збоїв у роботі клітин.

Деякі пошкодження ДНК можуть передаватися спадково, але це дуже рідкісний процес і вірогідність спадкових порушень дуже низька, каже доктор Кравець.

"Таких високих доз опромінення, які призвели б до помітного зростання спадкових захворювань, не отримали ні українці, ні японці (після аварії на Фукусімі – Ред.)", - каже Олександра Кравець.

Як захистити організм від шкідливого впливу радіації?

"Я вважаю, що незалежно від того, чи загрожують українцям наслідки Чорнобиля, нам усім треба вести здоровий спосіб життя", - каже пані Кравець.

Під здоровим способом вона має на увазі заняття спортом, активний рух, контроль над вагою тіла і багату на мінерали дієту, в якій переважають неочищені крупи.

Доктор біології Кравець пропонує розроблену нею дієту для захисту від радіації, яка складається з трьох кроків.

1.    Зробити все для того, щоб організм засвоював менше радіонуклідів.Для цього потрібно забезпечити його всіма можливими біогенними мінералами, передусім - калієм і кальцієм. Ці мінерали в достатку є в овочах і неочищених крупах і злаках, таких як гречка, вівсянка, коричневий рис. Вчена також радить їсти хліб з муки грубого помелу.

2.    Забезпечити ферменти, які захищають організм від активних форм кисню, необхідними для них мікроелементами: цинком, міддю, селеном, сіркою, марганцем і залізом. Продукт "номер один" на цьому кроці – соняшникове і гарбузове насіння, багате на залізо і магній. Джерелом сірки є часник, а міді, якої особливо бракує в поліських ґрунтах, - шпинат. Багато антиоксидантів містяться також у моркві. Червоне вино теж має антиоксидантну властивість, каже доктор Кравець, однак не надто високу.

3.    Стимулювати відновлювальні процеси ДНК. Для цього також потрібні цинк, залізо і магній, які є в соняшниковому насінні, неочищених злаках і крупах. Запобігти змінам у ДНК допомагають також усі види капусти: білокачанна, броколі, брюссельська чи цвітна.

"Треба вживати якнапройстіші продукти", - підсумовує доктор Кравець.

Чи варто боятися радіації?

"Моє персональне враження, що радіація є безпечною в межах встановлених норм. Я б нікому не хотів побажати, щоб люди її боялися. Бо моє персональне враження, що саме острах може зумовити проблеми. Не радіація, а саме острах", - каже доктор Каденко, який завідує кафедрою ядерної фізики у найбільшому українському університеті.

Моє персональне враження, що саме острах може зумовити проблеми. Не радіація, а саме острахІгор Каденко, доктор фізико-математичних наук, Університет Шевченка

Кафедру створили в 1945 році, розраховуючи, що вона допоможе в розвитку програми ядерних озброєнь СРСР. Природно, що в такому місці зосереджено багато приладів, робота яких пов’язана з радіоактивним випромінюванням.

Через кафедру, розповідає вчений, пройшло багато людей, які все своє життя працювали там і залишалися здоровими.

"У мене працює співробітник, який брав участь у Великій вітчизняній війні, літав на літаку і бомбив Кенігсберг. Йому зараз 87 років. Людина ходить на роботу, він дуже активний, я не знаю, що я робив би без нього", - каже Ігор Каденко.

При цьому завкафедрою каже, що жоден з його колег не перевищує дозволених 20 мілізівертів опромінювання на рік.

"Ніколи, це абсолютно виключено. Це дуже жорстко, і за недотримання відповідних норм є карна відповідальність", - каже він.

Д/з: прочитати, законспектувати основні терміни.